Tu camino, a tu ritmo
Las respuestas siempre han estado dentro de ti.
Solo necesitas el espacio para escucharlas con claridad.
¿A ti también te pasa...?
Te has esforzado por encajar en diferentes grupos pero sigues sintiéndote sola.
¿Te sientes incomprendida, vayas donde vayas sientes que no encajas y eres como la oveja negra?
No consigues decidirte y "vas fluyendo", aún sabiendo que quieres cambiar.
¿Te sientes sin rumbo y con la sensación de verlo todo oscuro?
Sientes que hay mucha información en internet pero aún así no sabes cómo gestionar tus emociones.
¿Te gustaría aprender a gestionar tus emociones pero no sabes por donde empezar?
Has probado diferentes "tips" y formas para gestionar tus pensamientos pero te siguen abrumando.
¿Te pasas el día en bucle con el mismo problema, dándole vueltas a lo mismo?
No somos tan diferentes, el cambio que deseas es posible
Tendrás la oportunidad de sentirte acompañada por personas como tú.
Descubrirás cuáles son tus motivaciones y podrás dar los pasos que necesitas hacia tu nueva vida.
Podrás transformar las situaciones difíciles en oportunidades de crecimiento.
Aprenderás estrategias para conectar contigo misma y sentirte mejor.
Podrás gestionar tus emociones en momentos complicados.
¿Quién soy?
¡Hola!
Soy Irati Lozano Rodríguez,
Coach especializada en Programación Neurolingüística (PNL) y Terapeuta Gestalt.
Acompaño a mujeres que sienten que algo no termina de encajar en su vida —en sus relaciones, su trabajo, su autoestima o sus emociones— y quieren hacer un cambio real, profundo y duradero.
Mi enfoque es humanista y holístico: trabajo desde la mente, las emociones y el cuerpo, porque sé que todo está conectado.
A través de sesiones prácticas, te ayudo a tomar conciencia, a desbloquear lo que te limita y a reconectar con tus propios recursos.
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